Mélanie Gherbi, spécialiste de l’épuisement à Albens (73)
Tu sors de la voiture et tu réalises que tu as serré la mâchoire pendant tout le trajet.
Tu ne sais même plus depuis quand tu fais ça.
La nuque raide au réveil. La poitrine qui ne desserre jamais vraiment. Ce poids dans le ventre que tu traînes sans comprendre d'où il vient.
Et parfois, tu exploses. Sur lui. Sur eux. Pour rien. Et après, la honte te ravage.
Tu as essayé. Kiné, ostéo, massages, thérapie. Ça tient deux jours. Ça revient. Exactement pareil.
Ce n'est pas dans ta tête. Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un programme installé très tôt, que ton corps exécute encore malgré toi.
Ce que personne ne voyait de moi
En surface, j'étais celle qui gère.
Acheteuse dans l'industrie, à Paris.
Organisée au millimètre. Performante. Jamais en défaut.
Ce que personne ne voyait : depuis l'enfance, j'avais appris à disparaître à l'intérieur.
À ne pas ressentir. À anticiper. À sur-contrôler chaque détail pour rester en sécurité.
J'ai grandi dans un environnement familial violent et toxique.
Un père sous emprise perverse narcissique : contrôle, humiliation, violence physique.
J'ai appris à lire le poids de ses pas dans le couloir, le ton de sa voix qui changeait d'un coup.
Mon cerveau captait tout. Pour anticiper. Pour esquiver. Pour rester en vie.
Ce mécanisme m'a sauvée.
Il a aussi verrouillé mon corps pour des décennies.
Le sport était mon seul exutoire. Le seul endroit où j'existais dans mon corps sans avoir peur.
Sauf que je me reblessais en permanence. L'adducteur. L'épaule. Le dos.
Toujours quelque chose.
Toujours ailleurs.
Jamais guéri vraiment.
Jusqu'au jour où mon adducteur a complètement lâché.
J'ai perdu le seul endroit où je me sentais vivante.
Mon endométriose continuant à flamber.
Mon dos se bloquait à chaque retour en famille.
La gorge se nouait avant même d'arriver.
En 2019, je quitte Paris et l'environnement toxique.
Je pose mes valises à Albens, entre Annecy et Aix-les-Bains.Mais le corps ne se réinitialise pas avec un déménagement.
Je le sais.
Parce que mon corps a fait la même chose pendant des années.
2023 : burn-out complet
Chaque soin échouait à tenir. Deux heures après chaque rendez-vous, tout se re-verrouillait.
C'est là que j'ai compris :
Mon inconscient était toujours en mode danger.
Aucun soin sur le corps seul ne pouvait atteindre ça.
Aucun travail mental seul non plus.
Il fallait les deux.
Ce que j'ai construit... et pourquoi ça change tout
Formée à l'hypnose ericksonienne à l'École de l'A.R.C.H.E., seule école en hypnose à avoir développé son propre centre de recherche en neurosciences et psychologie cognitive, programmes mis à jour chaque année selon les dernières avancées scientifiques.
Cette formation m'a donné la capacité de mettre des mots précis sur ce que vivent mes clientes.
Pas seulement les accompagner. Leur expliquer pourquoi.
J'ai testé cette combinaison sur moi d'abord.
Mon endométriose, portée depuis l'enfance, a diminué de 50 %.
Mes blessures à répétition ont cessé.
Ce que les soins isolés n'ont jamais pu atteindre s'est libéré quand j'ai travaillé la racine et le corps en même temps.
Cette hyper-vigilance qui a été mon enfer est devenue mon outil le plus précis.
Elle me permet de voir ce que mes clientes n'arrivent pas encore à formuler elles-mêmes.
Elle me permet de lire les blocages avec une précision qu'aucune formation seule ne peut enseigner.
Ce qu'elles disent après
Ma peur s’est envolée en 3 séances
« Au départ venue pour une peur bien spécifique, cette peur s'est envolée en 3 séances. En 2 séances supplémentaires, mon comportement a changé : je pose mes limites, je dis ce que je ressens.
Et physiquement : presque 7 kg perdus. »
Nadège
Je me sens à nouveau en sécurité
« Je suis partie courir ce matin, seule, sereine, sans avoir peur, sans prendre mon taser. Ça faisait trop longtemps que ça ne m'était pas arrivé de me sentir en sécurité. »
Laura
Mélanie m’a sauvée quand je survivais
“Mélanie voit des choses que je n'arrivais pas à formuler moi-même. Au-delà d'être une thérapeute complète, vous êtes une véritable coach de vie. Merci de m'avoir sauvée dans une période où je survivais. “
Delphine
Une expertise certifiée, au service de ta transformation
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Ecole de l’A.R.C.H.E, à Paris et Aix en Provence
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Ecole de l’A.R.C.H.E, à Aix en Provence
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Ecole de l’A.R.C.H.E, (distanciel)
Certifications hypnose
Massages & soins corporels
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Drainage lymphatique à Geneve, Suisse
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Ecole Dubarry Academie à Toulon
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